[...] MASA Założenia są takie, aby zdobyć jak najwięcej mięcha przy możliwie jak najmniejszym zalaniu się fatem. Masowanie ma trwać tak około do połowy maja, a potem ostra redukcja przez 2 miechy. Po tym okresie mam nadzieję, że będę już wyglądał, jak osoba, która coś tam ćwiczy %-) Co z tego wyjdzie, zobaczymy ;-) [...]
Witam Proszę o ocene cyklu diety i treningu: WARIANT I - Test Propionat 1-12 tygodni - 100mg co 2 dzień - Tren Hexa 1-6 tygodnia - Pierwsze 2 tygodnie 75mg co 3 dzień/ kolejne 4 tygodnie 75mg co 2 dzień - Masteron 5-11 tygodnia - 100mg co 2 dzień WARIANT II - Test Propionat 1-12 tygodni - 100mg co 2 dzień - Tren Hexa 1-9 tygodnia - Pierwsze 2 [...]
Aktualnie redukcja leci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d0013091a34e52bc62a8f3e17507b6.JPG Jak na korzystanie z ciemnej strony mocy to wedlug mnie jest slabo. Peptydy i tren nie odwalą za lenia roboty ale nie każdy to pojmuje %-)
Aktualnie redukcja leci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d0013091a34e52bc62a8f3e17507b6.JPG Jak na korzystanie z ciemnej strony mocy to wedlug mnie jest slabo. Peptydy i tren nie odwalą za lenia roboty ale nie każdy to pojmuje %-) Kto to mówi. Ten co wali w nos i zajada ptasie mleczko. haha dobre sobie :) P.S. Nie upieram się że jest dobrze bo sam [...]
[...] -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:bilans na + -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja z dobrym ubiciem , bilans na - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:lece 13 tydz 11. POZIOM BF%: około 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Witam!! Mam pare pytan dotyczących diety i cyklu. Cel redukcja trudnego fatu i pare kilo+ czystego mięcha. Siłownie robię 3x w tyg, czasem zdarzy mi się biegać ok 1h stałym tempem (ok 12KM). Pracuję fizycznie i dość duzo także zadko moge sobie pozwolic na wiecej cwiczen. Planuję cykl na Epi b.e.a.s.t + pro-tren. 1-4 Epi 3x 18mg 1-6 pro-tren [...]
[...] "zaokrąglony na twarzy". Sprzyjała temu kiedyś dość silna astma oskrzelowa, dziś dzięki zmianie nawyków sportowych nie ma po niej miejsca. Tak właściwie jest to moja trzecia redukcja: 01.03.2012-23.10.12 - co prawda w lato olałem sprawę, ale przez cały ten czas trzymałem się po prostu 10 wskazówek żywieniowych. Efekty nawet niezłe, choć wtedy [...]
cel, raczej redukcja z t3 i propem albo propem+cypio właśnie się boję trochę już o podroby wchodzić na orale i nie jestem pewny do końca autentyczności tych ph bez 17a a chciał bym spróbować cos z ph z ciekawości i myślałem że taniej to wyjdzie niż tren lub master do cyklu
[...] czasu na zabawy i ucinanie kcal powoli, forme pod siebie chyba, że na prawde fajnie to wyjdzie to może te mr sfd w realu co maja sie odbyć jak fajnie trafie z formą. Głównie redukcja po to, żeby pozbyc sie nadmiaru i uwrażliwić sie troche na te kcal bo ileż można dokładac tych kcal i z dziś od tyłu ;-] [...]
[...] z mózgiem i zrobienie formy? na lato. NIE INTERESUJE MNIE TO CZY ZA WCZESNIE NA TREN, CHCE I TYLE, MOJE ŻYCIE, MOJE ZDROWIE. pomyslalem o: 1-16 prop 75mg e2d 1-6 meta 30mg ed 6-14 tren ace 100mg e2d 6-14 t3 50mg ed dodam, że to pirewszy cykl na trenie. Najpierw lekka masa 1-6, potem redukcja i dodanie czystej masy cos w rodzaju rekompozycji?
[...] Estradiol Wynik: 592.30pmol/L skala 28.00 - 156.00 Testosteron Wynik: >52.050 nmol/L skala 11.400 - 27.900 Obecenie wszedłem na mostek 4 tygodniowy enen 250week, potem redukcja i poleci prop, tren a, wino i clen. Teraz pytanie czym i w jakiej kolejności zbijac bo prolka 3x ponad norme a estro 4x :) Podczas cyklu nic nie brałem na zbijanie [...]
[...] ciala -tłuszcz: 1g/kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epistance ,prop , prop + boldenon , susta + boldenon + winstrol 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: redukcja , bardzo niski bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 mieciece 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik [...]
[...] masy. zakończyłem niedawno zbijanie wagi ze 120kg na 106kg potrzebuję duży przyrost siły na połowę maja nie zwiększając zbytnio juz swojej wagi, w planach bedzie jeszcze jej redukcja. To rozpiska jaką mi "wykombinowano" - w razie uwag proszę o wyrozumiałość i wprowadzanie poprawek na w/w soczkach. Wszystko jest PMP oprócz wina - balkana. Do [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koło 6 cykli,brałem: prop,meta,wino,sustanon,winstrol,clenbuterol,trenabolon,boldenon,stanazol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa,redukcja tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:stanazol 30mged 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] cykl poleci nolva 10ed bo gino juz dopadalo w poprzednich cyklach.wiec nolva troche retencje wody moze zredukuje.A tren kusi bardzo z tego co ludzie mowia i co czytam ale czy warto i czy bedzie pasowal dk takiego cyklu?hcg w 6 tyg i potem przed odblokiem,odblok nolva i clomid.Co wybrac dece czy tren.Cel redukcja bf przy dobrym nabiciu miesnia.
Obecnie jestem na 3 tygodniu redukcji,planuje niedługo wejść: 1-2 Joha 20mg+kofa 200mg ed 3-4 clen piramida od 40mg ew 5-6 joha 20mg+kofa 200mg ed 7-8 clen piramida od 60mg ew 9-10 joha 20mg+kofa 200mg ew 9-10 tren acet 50mg e2d 11-17 clen piramida od 60mg ew 11-17 tren acet 75mg e2d 1-19 enan 250ew 9-18 cabaser 0,5mg czyli połtabsa ew (to zależy [...]
[...] długość, ja tak robię i za każdym razem jeszcze w tym 7-8 tyg czuję działanie Asp.net ja aktualnie jestem na 2-2,5 g węgli i co niedzielę mam cheat day. Z tym, że u mnie nie jest to jakaś redukcja, a jedynie przygotowanie bf-u do wejścia na prop i tren. W każdym razie efekty są, w 3 tyg 4 kg w dół, nabicie niezłe, kable są takie jak nigdy